MENU

Posts Tagged ‘ćwiczenia za zakwasy’

  • Jak uniknąć zakwasów?

    23 listopada 2014 • Sposoby na zakwasy, ZakwasyComments (0)

    Zakwasy są bólami mięśniowymi, które pojawiają się w wyniku wysiłku fizycznego o różnorakiej proweniencji (nie muszą być to ćwiczenia sportowe, czasem wystarczy praca fizyczna, sprzątanie). Zakwasy pojawiają się na ogół po 12 – 48...